作为一种常见的神经系统疾病,癫痫病严重扰乱了患者的正常生活,而且生活中有很多因素容易诱发癫痫的发作,因此,我们要了解癫痫发作的诱因,从而有效避免癫痫病的发作。那么,哪些是癫痫的常见诱因,该如何预防?
哪些是癫痫的常见诱因
1、感冒发热:39℃以上的高热是癫痫常见的诱发因素。
2、睡眠不足:导致精神疲劳过度,过度疲劳是常见的诱发因素。
3、运动过量:癫痫患者容易因运动量过大导致的大口呼吸、过度换气引发疾病。所以癫痫患者一定要控制好运动量,同时,也尽量避免重体力劳动。
4、月经来潮:女性患者一般在经前或经期中容易诱发癫痫,所以女性患者在经期应注意休息和避免情绪波动。
5、感觉性因素:如视觉刺激(光、电视)、听觉刺激(巨响、音乐)、嗅觉刺激等都容易诱发癫痫,所以癫痫患者应避免长时间看电视、玩手机、玩电脑,少去声音嘈杂或是光线过炫的场所。
6、饮食不合理:如经常过量食用肥腻、生冷及不卫生的食物等,都可成为诱因。饮酒、喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品,饮用此类饮品会刺激神经,提高神经兴奋度,诱发癫痫发作。另外,饮水过量也可能诱发癫痫病。
癫痫病的护理措施
1、切忌离开患者,边采取措施,边呼叫他人同时急救。
2、保证呼吸道的通畅,头转向一侧,及时清理呼吸道分泌物,防止呕吐物反流入气管而窒息,立即给予吸氧。
3、注意观察发作的情况,并详细记录全过程。应特别注意意识与瞳孔的变化、眼球凝视和转头方向,以及抽搐的部位、持续时间等。
4、发作时注意保护头部和四肢,摘下眼镜、义齿、解开衣领腰带等。
5、用缠有纱布的压舌板置于上下臼齿之间,以免咬伤舌。用手托住下颌,避免下颌关节脱位。
6、抽搐时勿用力按压抽搐的身体,避免骨折和脱臼。
7、对精神运动性发作的患者,注意保护,防自伤、伤人或走失。
8、保持病室安静、暗化,避免强烈声、光刺激。
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